온라인상담 발표불안을 고치고 싶어요
페이지 정보
본문
현재 대학교 3학년 재학중인 학생(여) 입니다.
중학교때부터 책읽기나 앞에나가서 소개를 할때도 정말 심하다 싶을 정도로 온몸을 떨고 목소리도 떨고..그럽니다. 특히 몸이 너무 떨려서 가끔 제대로 서있을 수 없을 정도구요 정말 그럴때 마다 제 자신이 싫어 집니다.
특히 이번에 정말 어쩔수 없이 발표를 해야되는데 해야한다는 그 시점에서 부터 일주일 정도 남았는데도 불구하고 벌써부터 불안에 떨면서 걱정하고.. 가끔 일상생활도 안될 정도로 고민하고 그럽니다. 사람들 앞에 서야한일들은 대체로 다 피해왔는데 ..또 어떻게 사람들 앞에 서야 할지 정말 막막합니다.
취직도 해야하고,,, 저의 발표불안증을 고치고 싶습니다.
중학교때부터 책읽기나 앞에나가서 소개를 할때도 정말 심하다 싶을 정도로 온몸을 떨고 목소리도 떨고..그럽니다. 특히 몸이 너무 떨려서 가끔 제대로 서있을 수 없을 정도구요 정말 그럴때 마다 제 자신이 싫어 집니다.
특히 이번에 정말 어쩔수 없이 발표를 해야되는데 해야한다는 그 시점에서 부터 일주일 정도 남았는데도 불구하고 벌써부터 불안에 떨면서 걱정하고.. 가끔 일상생활도 안될 정도로 고민하고 그럽니다. 사람들 앞에 서야한일들은 대체로 다 피해왔는데 ..또 어떻게 사람들 앞에 서야 할지 정말 막막합니다.
취직도 해야하고,,, 저의 발표불안증을 고치고 싶습니다.
- 이전글[re] 음성을 분류하는 방법이 궁금함니다. 09.12.20
- 다음글[re] 발표불안을 고치고 싶어요 09.12.20
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.